VIDEO SEMINARAS

Gaila, kad tokių dalykų nemokė mokykloje…
Tai koncentruotas praktinis seminaras apie JAUSMUS ir EMOCIJAS!
Šis video seminaras trunka tik 30 min. Jį galėsite pažiūrėti jums patogiu laiku.

Seminare:
-> sužinosite, kodėl visos jūsų emocijos yra VERTINGOS;
-> gausite praktinius žingsnius, kaip saugiais būdais PALEISTI susikaupusius jausmus;
-> rasite patarimų, kaip padėti VAIKAMS su jų emocijomis;
-> gausite žodinių kodų, kurie padės labiau PRIIMTI SAVE.

Seminare sužinosite:
Kodėl emocijos mums tokios reikalingos? Kokios yra emocijų funkcijos?
Kaip atsikratyti emocijų ir jausmų antplūdžiu? Kaip taikyti sau emocinę higieną?
Kaip mokyti vaikus emocinės higienos?
Kaip konfliktuose su antra puse elgtis iššovus emocijoms?
Kokiomis konkrečiomis praktikomis emocijas galima suvaldyti?
Kokiomis konkrečiomis praktikomis emocijas ir jausmus galima išveikti/išventiliuoti, kad neliktų
neigiamų padarinių kūnui?
Koks yra kūno ir emocijų ryšys?

Su seminaru gausite dar ir šiuos PRIEDUS:

• Vizualizaciją „Emocijų žemėlapis kūne“ : kur kūne nusėsta kokios emocijos;
• „26 žingsnių brandus konfliktas“ : konflikto sprendimo strategija, kurioje labai svarbus emocijų ir jausmų įvardinimas;
• Žodinių kodų (afirmacijų) pavyzdžius emociniam intelektui stiprinti;
• Atmintinę – bazinę informaciją apie emocijas, jausmus, kurioje rasite emocijų suvaldymo technikų pavyzdžius bei emocijų ir jausmų išveikos technikų pavyzdžius;
• „Jausmų ir emocijų ratą“ (PNG formatu).

Stiprink emocinį intelektą!
Keliaukim atjautos sau kelionę kartu!

Įsigiję šį video seminarą, per 1-2 d.d. el.paštu gausite nuorodą į vaizdo įrašą bei PRIEDUS.