Emocinės sveikatos rinkinys sukurtas šeimoms, siekiančioms stiprinti emocinę sveikatą, kurti glaudesnius ryšius ir auginti tarpusavio supratimą. Šis rinkinys padeda lavinti emocinį intelektą, ugdyti pozityvius įpročius ir puoselėti švelnų bendravimą kasdienybėje.
Įpročių seklys – pozityvių įpročių ugdymui ir emocinei sveikatai šeimoje.
Šešios pozityvios, emocinę sveikatą stiprinančios praktikos, tokios kaip mankšta, kokybiškas miegas, vandens gėrimas, skaitymas, dienoraščio rašymas bei savo sugalvotas įprotis. Kiekviena kortelė skirta savaitei – su motyvuojančiomis citatomis, patarimais ir vieta pažymėti pažangą. Puikiai tinka šeimai: kiekvienas narys gali pasirinkti savo tikslą ir aptarti savaitės pasiekimus kartu.
Jausmų ratas 3in1 – emocijų pažinimui ir emocinės sveikatos rinkinys visai šeimai, skirtas emocinio intelekto ugdymui.
Jausmų ratas – tai emocijų žodynas, padedantis šeimos nariams tiksliau įvardinti jausmus, suvokti savo emocijas ir jas išreikšti. Rinkinį sudaro plakatas, nešiojama kortelė ir instrukcija su pratimais, kaip taikyti šį įrankį šeimos pokalbiuose bei emocinio intelekto ugdyme.
Sutuoktinių laiškai – emocinio ryšio ir refleksijos praktika poroms.
Sutuoktinių laiškai – tai metinė laiškų praktika (PDF formatu), stiprinanti poros santykius. Kiekvieną mėnesį pora rašo vienas kitam laišką su klausimais ir refleksijomis, kurios padeda atsiverti, geriau suprasti savo jausmus ir ugdyti emocinį ryšį. Tai švelni, tačiau veiksminga emocinį ryšį poroje stiprinanti priemonė.
Įsigykite terapinį rinkinį šeimai ir pradėkite kurti darnesnę bei emociškai sveikesnę kasdienybę.
45,95 €
Naudojame slapukus siekdami pagerinti jūsų naršymo patirtį, teikti suasmenintus skelbimus ar turinį ir analizuoti srautą. Spustelėdami „Priimti viską“ sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.
